مراقبت های بعد از لیفت شقیقه اهمیت بسیاری در بهبود نتایج و کاهش عوارض احتمالی دارند. لیفت شقیقه ، به عنوان یکی از روش‌های جراحی زیبایی برای بالا بردن و سفت کردن پوست ناحیه شقیقه و اطراف چشم ، نیازمند دقت و توجه به توصیه‌های پزشکی پس از عمل است. پس از این جراحی ، ممکن است بیماران با تورم ، کبودی و ناراحتی مواجه شوند که با رعایت نکات مراقبتی می‌توان این علائم را به حداقل رساند. این مقاله به بررسی دقیق‌تر نکات و روش‌های مراقبتی پس از لیفت شقیقه می‌پردازد تا دوره بهبودی شما به بهترین نحو طی شود.
دستورات و مراقبت های بعد از لیفت شقیقه
- بعد از یک هفته باندهای فشاری و بخیه های ناحیه جراحی شده برداشته می شوند.
- بیشتر افراد بعد از لیفت شقیقه درد خفیف و احساس ناراحتی جزئی را تجربه می‌کنند و گاهی اوقات نیز حس گرفتگی در پیشانی دارند که از عوارض معمول این عمل است و جای نگرانی ندارد ؛ زیرا این علائم پس از چند روز رفع می‌شوند.
- داروهای آنتی‌بیوتیک و مسکن معمولاً پس از لیفت شقیقه برای کنترل درد و جلوگیری از عفونت تجویز می‌شوند.
- در مراقبت های بعد از لیفت شقیقه توصیه می شود که فعالیت‌هایی که باعث تعریق زیاد می‌شوند ، مانند قرار گرفتن مستقیم در معرض آفتاب ، استفاده از سولاریوم ، حمام آفتاب و برنزه شدن را تا زمانی که پزشک اجازه دهد ، باید اجتناب کرد. در صورت لزوم قرارگیری در فضای باز و زیر نور آفتاب ، حتماً از کرم ضدآفتاب با SPF30 استفاده کنید.
- فعالیت‌های بدنی مانند ورزش می‌توانند ۳ تا ۴ هفته پس از جراحی از سر گرفته شوند ، اما حتماً با پزشک مشورت کنید.
- از مصرف الکل ، آسپرین ، داروهای رقیق‌کننده خون و ضد التهابی و همچنین داروهای ضدپلاکت در دوره بهبودی پرهیز کنید ؛ برای تسکین درد می‌توانید از استامینوفن استفاده کنید.
- در صورت بروز تنگی نفس یا ضربان قلب نامنظم ، حتماً پزشک خود را مطلع کنید. سعی کنید هنگام عطسه و سرفه دهان خود را بیشتر باز کنید تا فشار در ناحیه صورت کاهش یابد. به‌طور کلی ، مراقب باشید به بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی مبتلا نشوید.
چگونه می توان کبودی و ورم بعد از لیفت شقیقه را مدیریت کرد؟
کبودی و تورم در ناحیه شقیقه و اطراف گوشه چشم ، شایع‌ترین عارضه جانبی پس از عمل لیفت شقیقه است که معمولاً تا 10 روز اول پس از جراحی مشاهده می شود و حدود دو هفته زمان می برد تا کبودی به‌طور کامل از بین برود. برای جلوگیری از وخامت این حالت و کمک به کاهش آن ، می‌توانید در 24 ساعت اولیه بعد از جراحی از کمپرس سرد استفاده کنید.
طرز صحیح خوابیدن بعد از لیفت شقیقه
- به پشت بخوابید: خوابیدن به پشت با استفاده از چند بالش برای بالا نگه داشتن سر و بالاتنه ، به کاهش تورم و جلوگیری از فشار روی ناحیه جراحی کمک می‌کند.
- از بالش‌های حمایتی استفاده کنید: بالش‌های نرم و حمایتی را در اطراف خود قرار دهید تا از چرخیدن به پهلو در هنگام خواب جلوگیری کنید.
- سر را بالا نگه دارید: حفظ ارتفاع سر و بالاتنه به کاهش تورم و جلوگیری از تجمع مایعات در ناحیه جراحی کمک می‌کند.
- اجتناب از خوابیدن به پهلو یا شکم: خوابیدن به پهلو یا شکم می‌تواند به ناحیه جراحی فشار وارد کرده و باعث ناراحتی و تورم بیشتر شود.
- استفاده از بالش‌های خاص: استفاده از بالش‌های U شکل یا بالش‌های سفری می‌توانند مفید باشند.
با رعایت این نکات ، می‌توانید راحت‌تر و سریع‌تر بهبود یابید و از عوارض احتمالی جلوگیری کنید.
طرز صحیح استحمام بعد از لیفت شقیقه
- تا چند روز اول دوش نگیرید: به توصیه پزشک، معمولاً باید حداقل 48 ساعت پس از جراحی از دوش گرفتن خودداری کنید. این مدت ممکن است بسته به شرایط خاص شما و نظر پزشک متفاوت باشد.
- از آب ولرم استفاده کنید: هنگامی که مجاز به دوش گرفتن شدید ، از آب ولرم استفاده کنید. آب خیلی گرم می‌تواند باعث افزایش تورم و ناراحتی شود.
- سر و صورت را خشک نگه دارید: تا زمانی که پزشک اجازه نداده است ، سعی کنید سر و صورت خود را خشک نگه دارید. از یک کلاه دوش یا یک حوله نرم برای محافظت از ناحیه جراحی استفاده کنید.
- شستشوی بدن به‌صورت ملایم: بدن خود را به‌صورت ملایم شستشو دهید و از وارد آوردن فشار به ناحیه جراحی خودداری کنید.
- اجتناب از محصولات محرک: از شامپوها ، صابون‌ها یا محصولات شوینده‌ای که می‌توانند ناحیه جراحی را تحریک کنند ، استفاده نکنید. از محصولات ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
- محافظت از بخیه‌ها: اگر بخیه‌ها و باندهای جراحی هنوز در محل عمل هستند ، از خیس شدن آنها جلوگیری کنید. در صورت خیس شدن تصادفی ، به آرامی آنها را با یک حوله تمیز و نرم خشک کنید.
- کمک گرفتن از دیگران: در صورت نیاز ، از یک دوست یا عضو خانواده بخواهید به شما در شستشو کمک کند تا مطمئن شوید که ناحیه جراحی به‌درستی محافظت می‌شود.
- خشک کردن به‌صورت ملایم: پس از استحمام ، به آرامی و با استفاده از یک حوله نرم ، بدن خود را خشک کنید. از مالیدن ناحیه جراحی شده خودداری کنید.
- مشاوره با پزشک: همواره توصیه‌های پزشک خود را دنبال کنید و در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی با او مشورت کنید.
رعایت این نکات به شما کمک می‌کند تا بدون آسیب رساندن به ناحیه جراحی ، بهداشت خود را حفظ کنید و فرآیند بهبودی را به بهترین شکل ممکن طی کنید.
